Czas wakacyjnych pokus.

<h1>Czas wakacyjnych pokus</h1>
<p>
<strong>Rozmowa ze Sławomirem Wolniakiem, lekarzem psychiatrą, ordynatorem Kliniki  Wolmed w Dubiu k.Bełchatowa.</strong>
</p>
<p>
<p><strong>Czy Polacy potrafią odpoczywać?</strong><br />
Nie potrafią. W naszych genach zachowana jest chyba potrzeba czuwania i poświęcenia wolnych chwil dla potrzeb rodziny, firmy, społeczności, narodu. Odłączenie się od tych misji niesie poczucie zagrożenia. Może dlatego za granicą postrzegani jesteśmy jako solidni i łatwi do wykorzystania pracownicy, kt&oacute;rzy nie przywiązują wagi do czasu pracy, wolnych dni i urlop&oacute;w.</p>
<p><strong>Z Unii Europejskiej płyną dyrektywy o potrzebie zmian struktury wypoczynku.</strong><br />
Wielkie korporacje i holdingi odkryły, że człowiek przepracowany przestaje być wydajny i przynosi szkody przedsiębiorstwu. Teraz lansowana jest moda na wypoczynek i rozrywki. Zakaz kumulowania urlop&oacute;w, godzin nadliczbowych, przebywania w biurze po wyznaczonych godzinach. Ale nikt nie uczy tych uwolnionych pracownik&oacute;w z większymi dochodami, jak mądrze korzystać ze środk&oacute;w i dni wyznaczonych do odpoczynku. Jadą na przymusowe wakacje w kraju bądź za granicą i wracają z nich często okaleczeni psychicznie.</p>
<p><strong>W jaki spos&oacute;b? </strong>Wakacje są czasem wielkich pokus. Przeważnie m&oacute;wimy o zagrożeniach dla dzieci i młodzieży, ale r&oacute;wnie wiele czyha na osoby dorosłe. Można utrwalić sw&oacute;j nieuświadomiony&nbsp;&nbsp;alkoholizm, uzależnienie od lek&oacute;w, internetu, zakupoholizm bądź skłonność do hazardu. Można też polubić wakacyjne romanse, nauczyć się zdrad i odkryć przyjemność płynącą z podglądania.</p>
<p><strong>Zna Pan ofiary takich nieudanych wakacji?</strong><br />
Znam i leczę. Depresje spowodowane wakacyjnymi romansami, objawy nałog&oacute;w i powikłania po eksperymentach z substancjami psychoaktywnymi są gł&oacute;wną przyczyną jesiennych konsultacji w naszych przychodniach. Zar&oacute;wno&nbsp;&nbsp;pan&oacute;w i pań. Boją się swoich ryzykownych zachowań, niechcianej ciąży, zakażenia. Nie wiedzą jak poinformować partnera o swoich obawach. Często ryzykują dalsze zakażenia, zanim rozsądek podpowie badania i szczerą rozmowę. Potem oczywiście nawarstwiają się problemy psychiczne.</p>
<p><strong>Czy wakacje są największym zagrożeniem dla dzieci i młodzieży?</strong><strong><br />
</strong>Samo słowo wakacje wywołuje u młodych ludzi&nbsp;&nbsp;wydzielanie hormonu odpowiedzialnego za poczucie zadowolenia. Będą wtedy pr&oacute;bować wszystkiego, co może sprawić przyjemność. Jeśli jakaś substancja lub zachowanie okażą się szczeg&oacute;lnie miłe, spr&oacute;bują je odszukać w przyszłości. Czy to będzie seks czy marihuana, palenie papieros&oacute;w czy alkohol -&nbsp;&nbsp;nie wiadomo. Ale wypoczynek może być r&oacute;wnież skojarzony z grą w siatk&oacute;wkę z własnym tatą, z piłką plażową, albo innymi&nbsp;&nbsp;atrakcjami, kt&oacute;re zaproponowali rodzice. Ważne, w jaki spos&oacute;b młody człowiek jest nauczony aktywności. Jeśli jego pasją jest sport, ruch, obserwacja przyrody - częściej wybierze związane z tym działania. Jeśli jest gnuśny, czas w domu spędza wyłącznie przed komputerem i telewizorem, nie potrafi aktywnie wypoczywać, pokusy&nbsp;&nbsp;pobudzania przy pomocy używek mogą się okazać atrakcyjne.</p>
<p><strong>Jako biegły sądowy może Pan określić, czy wakacje sprzyjają zachowaniom przestępczym</strong>?<br />
Zależność zachowań jest związana nie tylko z wakacjami. Nadmiar wolnego czasu i brak obowiązk&oacute;w sprzyja koncepcjom zdobywania dochod&oacute;w bez wysiłku. Zaczyna się sezon ucieczek z domu, młodzież pr&oacute;buje zdobyć środki na wyjazdy i rozrywki, zbiera się w r&oacute;żne grupy, w kt&oacute;rych następuje wzajemna stymulacja do "nakręcania" wrażeń. "Ukradnę, zabiorę, oszukam, wygram i jakoś to będzie" - takie beztroskie myślenie nie jest niestety wyjątkiem.&nbsp;Duża migracja ludności w tym czasie sprzyja podobnym zachowaniom.</p>
<p><strong>Jak uchronić nasze dzieci i młodzież przed takimi zagrożeniami?</strong><br />
Przede wszystkim, kontrolując własne zachowania, ucząc roztropności cały rok, a nie tylko w przeddzień wyjazdu,&nbsp;&nbsp;a poza tym zapewniając aktywny wypoczynek , opiekę i kontakt z dziećmi nawet kilkunastoletnimi. Większą uwagę na młodych urlopowicz&oacute;w pozostających bez kontroli dorosłych, powinny też zwracać służby porządkowe .</p>
<p><strong>A jeśli już zauważymy u naszego partnera lub dziecka niepokojące objawy po powrocie z wakacji?</strong><br />
Należy bezzwłocznie przeprowadzić szczerą rozmowę, powiedzieć o swoich obserwacjach i obawach. W wielu przypadkach interwencja będzie wymagała pomocy odpowiedniej plac&oacute;wki czy specjalisty. Lepiej zadziałać z wyprzedzeniem, niż przeoczyć początkowy etap uzależnienia czy innych zmian związanych z jakąś wakacyjną traumą.</p>
</p>
--
<b>Stopka</b>
<p>
<p>Strona Kliniki Wolmed:&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.wolmed.pl/%22%3Ewww.wolmed.pl%3C/a%3E%3Cbr />
Blog psychiatry Sławomira Wolniaka:&nbsp;&nbsp;<a href="http://swolniak.blogspot.com/%22%3Ehttp://swolniak.blogspot.com%3C/a%3E%3C/p>
</p>
Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://artykuly.com.pl%22%3eartykuly.com.pl%3c/a> - Twojego źródła artykułów do przedruku.